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苹果可以(yǐ)放冰(bīng)箱吗(ma)

　　苹果是可(kě)以(yǐ)放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里(lǐ)的，温度(dù)较低(dī)的(de)环境苹(píng)果保存的时(shí)间会(huì)延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身体(tǐ)的营养(yǎng)效果是非常(cháng)好的，可以增强自身(shēn)的体质加速(sù)自(zì)身的(de)新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗(liáo)效果也是很好(hǎo)的，在日常生活(huó)当中应(yīng)该保证(zhèng)良好的生活(huó)作息和(hé)健(jiàn)康(kāng)的生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰(fēng)富的保送生是什么意思 如何成为保送生，中考保送生是什么意思食(shí)物增(zēng)强自身(shēn)的体(tǐ)质，有些人群(qún)由于(yú)营养(yǎng)不良或(huò)者是偏食会导致(zhì)体质下降(jiàng)。

怎么(me)挑苹(píng)果又(yòu)大又甜(tián)的技巧视(shì)频

　　1、看颜色(sè)。

　　红(hóng)色(sè)的苹果可能是(shì)加了染色剂(jì)的，这(zhè)样(yàng)的苹果不仅(jǐn)不甜(tián)而且不脆(cuì)不好吃(chī)，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其(qí)是像那(nà)种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感(gǎn)也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果，成熟(shú)的(de)苹果会自带一(yī)种苹果香甜气息，如果闻(wén)到(dào)有类似酒精(jīng)味，这种苹果说(shuō)明放(fàng)了很(hěn)久，就(jiù)不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程(chéng)度越好，如(rú)果(guǒ)苹果的(de)蒂已经干枯，那这个苹(píng)果就已(yǐ)经(jīng)放(fàng)了很久不(bù)新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹(wén)路是裂(liè)开的(de)，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较差，看着(zhe)纹路非常(cháng)整齐一般是比较(jiào)好吃的，红色(sè)的条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些(xiē)粉，且不(bù)能红成一片，要(yào)挑(tiāo)有许多(duō)红丝的那一种

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝的，黄里透红的(de)的，千万不要(yào)挑那些绿里(lǐ)透(tòu)一点点红的(de)，这样的一般味(wèi)道都(dōu)很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯(kū)黄(huáng)的话就说(shuō)明(míng)苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热(rè)量。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利于(yú)溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃(kuì)疡性(xìng)结肠(cháng)炎保送生是什么意思 如何成为保送生，中考保送生是什么意思的病人：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜生(shēng)食苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由于(yú)肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质(zhì)地较硬，又加(jiā)上(shàng)含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机(jī)酸的刺(cì)激，很不利于肠壁(bì)溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发(fā)肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥(féi)大的(de)病人： 白细(xì)胞减少症的病(bìng)人(rén)、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人均不(bù)宜生(shēng)吃苹果，以免使(shǐ)症(zhèng)状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平(píng)时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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