随着社会(huì)的发展，越来越多的人们都(dōu)没有时间(jiān)进行“夫(fū)妻生活(huó)”，因此(cǐ)很多人(rén)都选择的是自己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人都听(tīng)说(shuō)过(guò)，男(nán)性(xìng)朋(péng)友经常用手自我解决生理(lǐ)需(xū)求，但是很多的(de)人可能并(bìng)不是很清楚(chǔ)，其实也有(yǒu)很多的(de)女性喜欢自我解决。

我们(men)普遍认为自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求对身体的健康是有害的，其(qí)实(shí)凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若喜欢自(zì)我解决生理(lǐ)需求的话，也能(néng)够从中(zhōng)得到益(yì)处(chù)。

缓(huǎn)解压(yā)力

现在女性朋友在工作中(zhōng)压力(lì)也是(shì)非常(cháng)巨大的(de)，而且有些(xiē)女性可能为了工(gōng)作选择(zé)夫妻两地分(fēn)居，这样有了(le)生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实(shí)自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求能够帮(bāng)助缓(huǎn)解心(xīn)理和精神压力，能(néng)够让女人的身心(xīn)变得更加的(de)放松，人民币大写怎么写0到10，汉字大写怎么写0到10缓解紧(jǐn)张的(de)情(qíng)绪(xù)，对于促(cù)进睡眠还具有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

可以预防感染(rǎn)

如果女性朋友和(hé)他人进(jìn)行夫妻生活(huó)的话，很可(kě)能会将(jiāng)他人身(shēn)上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而(ér)女性朋友若有自我解决生理需求的(de)情(qíng)况(kuàng)，能(néng)够帮(bāng)助(zhù)在一定(dìng)程(chéng)度上预防细菌和病毒的感染，有助(zhù)于(yú)保护身体健康(kāng)。

可以减轻(qīng)疼痛(tòng)感

有些朋友在(zài)自我解决生理需(xū)求的(de)过程中，身体内会分泌一种(zhǒng)天然(rán)的镇痛剂(jì)，这也是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日常生活(huó)中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适(shì)当的解决一(yī)下生理(lǐ)需求，能够(gòu)有利于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥(féi)

对于女性朋友来说，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体的(de)卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮助(zhù)。

更(gèng)好(hǎo)的(de)爱自己(jǐ)

女性朋(péng)友(yǒu)在自我解决生理需求的时候(hòu)，能(néng)够自(zì)己驾驭自己的身体，这(zhè)样更能够让自(zì)己的身(shēn)体进入到(dào)高潮的状(zhuàng)态，让自己获得满满的幸福感，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)有这么(me)多的好处(chù)，但是对于女性(xìng)朋友来说，一(yī)定要记(jì)住(zhù)千(qiān)万不要(yào)频繁(fán)这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过于频(pín)繁的话，会对女人(rén)的子宫，阴(yīn)道造成(chéng)不良(liáng)的刺激，会(huì)大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期(qī)如此的话，也(yě)可(kě)能(néng)会让(ràng)女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望(wàng)降低，这样反而(ér)不利于夫妻之(zhī)间的(de)感情。

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