新(xīn)鲜山芋如(rú)何(hé)保管存(cún)放时间长？纸(zhǐ)箱保(bǎo)存(cún)的。关(guān)于新鲜山芋如(rú)何保管存放时(shí)间长以及新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长，新鲜山芋(yù)如何保管(guǎn)存放时间，新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管(guǎn)存放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存放的好(hǎo)办法等问题(tí)，农商网将为(wèi)你(nǐ)整理以下(xià)的生活(huó)知识：

山芋可以减(jiǎn)肥(féi)吗

　　山(shān)芋是可以减肥的。

　　山芋适当(dāng)摄入(rù)可以起(qǐ)到辅助减肥(féi)的效(xiào)果，每100克熟山芋的热量仅为79千卡，而且山芋(yù)中富含植物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不用担心(xīn)摄(shè)入过多热量(liàng)，可以代替(tì)部分主食。而适当摄(shè)入(rù)植物(wù)纤(xiān)维(wéi)，还(hái)可以(yǐ)起到(dào)一定(dìng)的润(rùn)肠通便(biàn)效(xiào)果。

　　部(bù)分研究表明(míng)植物(wù)纤维(wéi)因(yīn)为难以被吸收，而与肠道微生物(wù)的接触(chù)时间更长。所以可以通过调节肠道微生物(wù)来(lái)帮(bāng)助代谢，减肥人群(qún)可(kě)以适(shì)当吃山芋(yù)帮(bāng)助减肥。

新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间长(zhǎng)

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准备一拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗个(gè)稍微大一点的纸箱，在下面垫上(shàng)旧报(bào)纸或者是不穿的旧衣服，再把新(xīn)鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新(xīn)鲜山(shān)芋之间都(dōu)要垫一层报纸或旧衣服(fú)，最后在上面盖一层报纸(zhǐ)，把纸箱密(mì)封(fēng)好(hǎo)。

　　放在(zài)家里干燥，通风的(de)环境中。

　　可(kě)以(yǐ)保存(cún)一年时间不坏(huài)，因为纸箱(xiāng)有透(tòu)气防潮(cháo)的作(zuò)用(yòng)，旧(jiù)衣(yī)服或报纸有(yǒu)温(wēn)室的效果(guǒ)和吸潮的功效，用(yòng)这个方法来保存新鲜山芋(yù)，不仅保(bǎo)存时间长，而且新(xīn)鲜山芋越放越甜(tián)，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将(jiāng)新(xīn)鲜山(shān)芋用卫生(shēng)纸或(huò)者旧报纸包裹(guǒ)起(qǐ)来。

　　然(rán)后都放进塑(sù)料(liào)袋中扎紧袋口。

　　同样是放在(zài)干(gàn)燥通风的地方，这样(yàng)也可以(yǐ)保存很长时间不坏。

　　纸张(zhāng)可以(yǐ)控水锁水，能够防止(zhǐ)外(wài)界水分影响新鲜山芋(yù)，也(yě)能够保留住(zhù)新鲜山(shān)芋原有水(shuǐ)分，保(bǎo)持(chí)新鲜度(dù)。

　　3、冰箱保存。

　　如果新(xīn)鲜山芋(yù)的(de)量比较少，也(yě)可以放在冰箱保鲜层进行保(bǎo)存，保(bǎo)存之前首(shǒu)先将新鲜山芋用(yòng)保(bǎo)鲜膜包裹起来(lái)，再放入冰(bīng)箱保鲜层。

　　这样可以(yǐ)保存一年都会很新(xīn)鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原(yuán)有水分，让新(xīn)鲜山芋一直处在新鲜(xiān)的状态(tài)下。

新鲜山芋怎样保(bǎo)存(cún)

　　很多人特别的喜欢吃芋头，所以说一拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗次性会(huì)买(mǎi)很(hěn)多芋头(tóu)回(huí)来，这样自(zì)己一天肯定是吃不完的，想要将芋头保存下来，但是害怕(pà)保存不好，担心这个芋头坏掉了不能吃，所以(yǐ)说很(hěn)多(duō)人常常为这个(gè)事情(qíng)担忧，也(yě)担心自己不能吃到(dào)新鲜的芋头，芋头还是吃(chī)新鲜的比较(jiào)好，芋(yù)头保存不好(hǎo)很容易(yì)坏掉的，也很容易发(fā)芽，那(nà)么芋头怎(zěn)么存(cún)放好呢(ne)?

　　芋头贮藏的最佳温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时(shí)会受到伤(shāng)害，低(dī)于0℃会受(shòu)冻，因(yīn)冻伤造(zào)成腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易(yì)被微生(shēng)物(wù)侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头(tóu)有宜湿不宜干之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求(qiú)的适(shì)宜相对(duì)湿(shī)度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜(xiān)芋头购买之后尽(jǐn)快食用，并且一定(dìng)不能(néng)放入(rù)冰箱，当(dāng)气温(wēn)低于7℃度时(shí)，应存(cún)放于室内较温暖、通风处保存。

　　若(ruò)需保存较长时(shí)间，可采用通风库(kù)贮藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成(chéng)20～30千(qiān)克一箱或(huò)一袋(dài)。

　　2.放于(yú)温度为(wèi)10～15℃、相对湿度(dù)为(wèi)85%～90%、通(tōng)风(fēng)良好的贮藏(cáng)库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由于外(wài)界(jiè)气温高，芋头呼吸旺盛(shèng)，要注意通(tōng)风(fēng)散热。

　　控制堆内(nèi)温度不得超过15℃。

　　如果(guǒ)自(zì)己一次性买回来太多(duō)的芋头不知道怎(zěn)么保(bǎo)存好(hǎo)的话(huà)，那么不妨试(shì)试上面我们(men)介绍的这些(xiē)保存芋头的拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗方法，如果不是很多，那么最好是放在(zài)冰箱里面保存下来，但是一定不能削皮，这样带皮(pí)的(de)保存时间才能更(gèng)长久，如果没有冰箱(xiāng)，那么自己一定(dìng)要把芋头放在通风的地方。

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